2 Ott 2025 | Benessere psicologico
Tempo di lettura: 3 minutiTendiamo spesso a considerare noi stessi come divisi in compartimenti stagni: un corpo con i suoi acciacchi, una mente con i suoi pensieri e preoccupazioni, e forse un’anima o uno spirito che sentiamo separato dalla realtà quotidiana....
31 Ago 2025 | Benessere psicologico
Tempo di lettura: 3 minutiTutta la vita, a ben vedere, è un flusso continuo di dare e ricevere. La natura stessa si basa su questo principio di scambio reciproco. Anche le nostre relazioni più significative – con partner, familiari, amici, colleghi – prosperano quando...
11 Ago 2025 | Traumi e Guarigione
Tempo di lettura: 3 minutiOgnuno di noi ha lati di sé che preferirebbe non vedere: paure, insicurezze, desideri inconfessati, traumi non elaborati, rabbia repressa. Queste parti, che la psicologia definisce l’ombra, tendono a rimanere nell’inconscio,...
8 Lug 2025 | Terapie Alternative
Tempo di lettura: 3 minutiSpesso, nella nostra vita, ci ritroviamo ad affrontare sfide o a ripetere schemi che sembrano inspiegabili a livello cosciente. Difficoltà nelle relazioni, blocchi nel lavoro, paure irrazionali, o un senso di peso che non riusciamo a...
30 Mag 2025 | Terapie Alternative
Tempo di lettura: 3 minutiTi è mai capitato di soffrire di un malessere fisico che sembra non avere una causa apparente? Oppure di sentire un peso emotivo che non riesci a spiegarti? Sempre più studi e pratiche olistiche confermano che il nostro corpo è il riflesso...
